Limpieza lengua

Publicado por el 8/09/2017. Categoría: General

Limpieza lengua. Consejos para limpiarse la lengua correctamente

 

Para conseguir una higiene bucal adecuada es muy importante limpiar correctamente la lengua. De hecho, La lengua es unos de los principales lugares de acumulación de bacterias. Así que una limpieza lingual diaria  evitará la aparición del mal aliento y otras enfermedades de la boca.

 

Clínica Dental Primavera de Granada te aconseja los pasos a seguir para mantener tu lengua intacta:

  • Enjuagar la boca con agua templada. Se reblandece la capa que cubre la lengua y se ha de escupir nunca tragar.
  • Comprar limpiadores linguales propios para la lengua. Pasar el mismo por la lengua sin apretar demasiado pero suficiente para eliminar las bacterias. La forma más idónea para la limpieza es desde atrás hasta el frontal y de izquierda a derecha.
  • Poner pasta de dientes. La pasta de dientes se aplicará sobre el limpiador y la dejaremos actuar unos 90 segundos.
  • Transcurridos 90 segundos volver a limpiar la superficie de la lengua con el limpiador y pasta de dientes. Aclaramos con agua.

 

Y en este mes tras las vacaciones de verano, si buscas dentistas en Granada, te aconsejamos que nos visites. Nunca está de más hacerse una revisión de tu salud bucal.

 

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